清明节，又称为踏青节，是中国的传统节日之一，通常在公历的4月4日至6日之间，具体日期根据农历二十四节气中的清明而定。清明节的主要风俗活动包括以下几项：
1. **扫墓**：这是清明节最重要的传统习俗。人们会回到祖先的墓地，清理墓地，献上鲜花、纸钱、水果、酒食等供品，以表达对逝去亲人的怀念之情。
2. **踏青**：清明节期间，人们会去郊外散步，享受春光明媚的时光，称为踏青。这也是春游的一种形式，象征着生机勃勃，希望和新的开始。
3. **放风筝**：在清明时节，许多地方的人们有放风筝的习惯。他们认为这样可以驱散霉运，带来好运。
4. **插柳**：在一些地区，人们会在清明节时在门上插柳枝，以示驱邪和祈求平安。
5. **吃青团**：青团是清明时节的特色食品，主要是用糯米和青艾草或青草汁混合制作，寓意着生机和春天的到来。
6. **荡秋千**：荡秋千是清明时节的又一民间活动，尤其是在儿童中较为流行。
7. **植树**：清明时节正值春耕春种，许多地方有植树的习惯，既美化环境，又寄托了人们对未来的美好愿望。
8. **祭祀祖先**：除了扫墓，还有的地区的家庭会在家中设立祖先牌位，举行祭祀活动。
这些活动不仅传承了中华民族对先人的敬仰之情，也体现了对春天、生命力的庆祝。随着时间的推移，各地清明习俗也有所差异，但基本的精神内涵是相似的。
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