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在中国传统习俗中，腊月二十八和腊月二十九都是拜年的好时机。

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腊月二十八通常被认为是准备过年的日子，这一天人们会进行大扫除，意味着要把旧年不好的东西扫除干净，迎接新年的到来。尽管如此，这一天也有很多人开始互相拜年，尤其是晚上的拜年活动，因此腊月二十八拜年是合适的。

腊月二十九，又称为“小年”，是中国传统的节日之一。这一天被认为是最适合拜年的日子，人们在这一天会互相拜访，表达对新年的祝福。所以腊月二十九拜年是非常合适的。

综上所述，腊月二十八和腊月二十九都是拜年的好日子，你可以根据自己的时间和安排选择合适的日子进行拜年。

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