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在中国传统习俗中，冬至这天有“冬洗头”的说法，认为在这一天洗头可以去除一年的霉运，迎接新的一年好运。因此，按照这个习俗，冬至这天是可以洗头的。

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不过，这主要是一种文化传统，并没有严格的科学依据。实际上，洗头的时机主要还是根据个人习惯和当天的具体情况来决定。只要不觉得寒冷，能够保持身体温暖，并且不会影响健康，那么冬至这天洗头是可以的。同时，也要注意保暖，避免因为洗头后头部受凉而引发不适。

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