梦见和公婆吵架并且自己哭得特别厉害，从心理学角度来看，这可能反映了你在现实生活中对家庭关系的某些担忧或矛盾。以下是一些可能的解释：
1. **家庭关系的紧张**：这个梦可能暗示了你与公婆之间存在着某种紧张或不和谐的关系。可能是因为一些误会、沟通不畅或者价值观的差异。
2. **内心的焦虑**：梦中的吵架和哭泣可能反映了你内心的焦虑和压力。这可能是对家庭责任的担忧，或者是对未来家庭生活的恐惧。
3. **情感宣泄**：有时人们会将日常生活中的情绪压力转化为梦境。梦中的吵架和哭泣可能是一种情感宣泄，帮助你释放积压的情绪。
4. **对未来的预感**：有时梦境也可能反映出你对未来某些情况的预感或期待。这个梦可能预示着你在未来可能会遇到与公婆相关的问题。
为了缓解这种情况，你可以尝试以下方法：
- **沟通交流**：与公婆进行坦诚的沟通，了解彼此的立场和想法，寻找共同点。
- **调整心态**：试着调整自己的心态，用更加积极的方式看待家庭关系。
- **寻求支持**：如果情况比较严重，可以寻求专业人士的帮助，如心理咨询师。
记住，梦境并不总是反映现实生活中的真实情况，它们更多地反映了我们的内心世界和潜在的情绪。通过理解和应对这些梦境，我们可以更好地认识自己，改善家庭关系。
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