清明节是中国传统的节日之一，通常在每年的4月4日至6日之间，是祭祖扫墓的重要时刻。在这一天，人们除了扫墓、祭祖之外，还有一些传统的饮食习惯：
1. **青团**：这是清明时节最具特色的食品，主要由糯米、糖和艾草等材料制作而成，形状圆形，象征团圆。
2. **青果**：一些地区还会吃青果，如青梅、橄榄等，有清热解毒的功效。
3. **糯米饭**：有些地方习惯吃糯米饭，认为糯米可以避邪、防病。
4. **清明团子**：类似于青团，但是是用不同的食材制成，有豆沙、芝麻等馅料。
5. **鸡蛋**：在部分地区，清明节有吃鸡蛋的习惯，寓意着吉祥、长寿。
6. **鱼**：在一些地区，清明节有吃鱼的习俗，因为“鱼”与“余”谐音，代表着年年有余的好意头。
7. **蔬菜**：新鲜的蔬菜也是清明餐桌上的常客，如青菜、芥菜等，以保持身体健康。
各地的饮食习惯可能会有所不同，但总的来说，清明节的饮食都与春季的特点有关，注重健康和团圆的寓意。
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