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龙抬头是中国的传统节日之一，通常在农历二月初二。在这一天，有许多习俗和忌讳。以下是龙抬头最忌讳的三件事：

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1. **忌剪头发**：民间有“二月二剃龙头，一年都有精神头”的说法。因此，在这一天剪头发被认为是不吉利的，会影响整年的运气。

2. **忌拔头发**：同样，龙抬头这一天也不宜拔除头发，因为这可能会触犯龙的威严，被认为不吉利。

3. **忌说粗话或脏话**：龙是中国传统文化中的吉祥物，象征着权力和富贵。因此，在这一天说粗话或脏话可能会招致霉运，影响自己的运势。

当然，这些忌讳并不是硬性规定，只是民间传统习俗，大家可以根据自己的信仰和喜好来选择是否遵守。

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