梦见起火然后自己扑灭，这样的梦境可能有多种象征意义，以下是一些可能的解释：
1. **内心恐惧的释放**：可能表示你在现实生活中有某种担忧或恐惧，梦中的起火可以看作是你内心紧张情绪的体现，而扑灭火焰则可能代表你找到了缓解这些情绪的方法。
2. **解决问题的能力**：这个梦也可能反映出你在面对困难和挑战时的态度和能力。起火可能代表问题或冲突，而你扑灭火焰则表明你有能力解决问题。
3. **情绪的起伏**：起火可能代表情绪的高涨，而火焰熄灭可能代表情绪的回归平静。这可能表示你近期经历了情绪的波动，但现在感觉更加稳定。
4. **自我保护**：梦到起火并扑灭可能意味着你在现实生活中有强烈的自我保护意识，面对挑战或困难时，你会积极采取措施来保护自己。
5. **转变与重生**：起火可能象征着旧事物的结束，而火焰熄灭可能意味着新事物的开始。这可能代表你即将迎来某种转变或重生。
当然，梦的解析非常个人化，上述解释仅供参考。如果你对梦的象征意义有更深的兴趣，可以结合自己的实际情况进行深入思考。
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