算卦时点香与不点香主要是一种文化习惯，它们的区别主要体现在以下几个方面：
1. **仪式感**：点香可以增加仪式感，使得整个算卦过程显得更加庄重和传统。不点香则可能使仪式感稍显淡薄。
2. **心理作用**：点香可能会给人带来一种心理暗示，有助于集中注意力，提高占卜的准确性。而有些人可能觉得点香可以净化心灵，帮助排除杂念。
3. **香气**：点香可以产生香气，有人认为香气有助于缓解紧张情绪，让人更加放松。
至于算卦点香是否对自己有害，这取决于多个因素：
- **香品质量**：如果香品质量合格，不会对人体造成伤害。但若使用劣质香品，可能会释放出有害物质，对人体产生不良影响。
- **个人体质**：有些人对香料过敏，使用香料可能会引起皮肤或呼吸系统不适。
- **通风条件**：在通风不良的环境中点香，可能会造成室内空气质量下降，影响健康。
总体来说，算卦点香只要注意香品质量、个人体质和通风条件，一般不会对自己造成伤害。但如果您对香料过敏或担心健康问题，可以选择不点香。
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