清明，又称踏青节，是我国传统节日之一，有着悠久的历史和丰富的文化内涵。以下是关于清明节的来历和传说，你可以作为手抄报的内容：
一、清明节的来历
1. 节日起源：清明最早起源于周代的寒食节。寒食节在清明前一天，因纪念晋文公重耳而设。晋文公重耳逃亡时，介子推曾割股肉供他食用。重耳归国后，介子推不愿做官，隐居山中。重耳得知后，派人寻找，介子推抱树而死。为了纪念介子推，人们在他死后第三天（即寒食节）不生火做饭，只吃冷食。
2. 节日演变：随着时间的推移，寒食节逐渐演变为清明节。清明节在唐代时期正式成为官方节日，宋代以后，清明节逐渐成为民间传统节日。
二、清明节的传说
1. 踏青：清明时节，春暖花开，万物复苏。人们纷纷走出家门，到郊外踏青、赏花、放风筝，以迎接春天的到来。
2. 扫墓祭祖：清明节是祭祖的重要节日。人们在这一天祭拜祖先，表达对先人的敬仰之情。相传，晋文公重耳在清明时节回到故乡，为纪念介子推，亲自扫墓，从此形成了扫墓的习俗。
3. 清明雨：民间有“清明时节雨纷纷”的说法。相传，清明时节降雨有利于农作物生长，因此，清明雨被视为吉祥之雨。
4. 清明风筝：清明时节，放风筝是民间传统习俗之一。相传，放风筝可以驱邪避灾，带来好运。
三、手抄报内容建议
1. 标题：清明节来历与传说
2. 清明节来历：简要介绍清明节的起源、演变过程。
3. 清明节传说：详细介绍踏青、扫墓祭祖、清明雨、清明风筝等传说。
4. 图片：可以插入与清明节相关的图片，如踏青、放风筝、扫墓等。
5. 诗句：可以引用一些描写清明节的诗句，如“清明时节雨纷纷，路上行人欲断魂”等。
6. 习俗：简要介绍清明节的习俗，如踏青、扫墓、放风筝等。
通过以上内容，你可以制作一份关于清明节来历和传说的手抄报，了解这一传统节日的丰富内涵。
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