在中国传统文化中，有一些习俗和民间信仰认为佩戴特定的物品可以避邪或增进好运。以下是一些可能被认为有助于避免小人口舌的方法：
1. **佩戴银饰**：在中国民间，银饰被认为有驱邪避凶的作用，因此有人会佩戴银制饰品来避免小人口舌。
2. **戴护身符**：可以佩戴一些具有避邪功效的护身符，如五帝钱、观音像、佛珠等。
3. **佩戴平安扣**：平安扣被认为可以带来平安，佩戴在身上可以避免口舌是非。
4. **佩戴玉佩**：玉石被认为具有灵性，佩戴玉佩可以招财避邪，减少口舌是非。
5. **佩戴红色饰品**：红色在中国文化中代表喜庆和好运，一些红色饰品如红绳、红手链等被认为可以避邪。
请注意，这些方法更多是基于民间信仰，并没有科学依据。如果你觉得这些物品能给你带来心理上的安慰，那么佩戴它们也无妨。但如果你只是为了健康考虑，最实际的方法还是保持良好的生活习惯和心态。
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