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冬至是中国传统节日之一，也是二十四节气中的重要节气。在民间传统中，冬至有祭祖的习俗，认为这一天是祖先灵魂归来的时候。

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根据各地的风俗习惯，冬至祭祀祖先的习俗是存在的。在这一天，人们通常会在家中设香案，摆放供品，如水果、糕点、酒水等，向祖先表示敬意和怀念。有的地方还会举行更为正式的祭祀活动，比如到祖坟前祭拜。

当然，是否进行冬至祭祀活动，还需根据个人信仰和当地的风俗习惯来决定。在现代，虽然传统节日和习俗有所简化，但冬至祭祖仍然是一些人的传统习俗，是他们表达对祖先敬意的方式之一。

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