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冬至，又称冬节，是我国传统节日之一。据传，早在春秋时期，我国就已经有祭拜祖先的习俗。冬至这一天，太阳直射南回归线，是北半球一年中白昼最短、黑夜最长的一天。古人认为，这是阴气最重、阳气开始上升的时候。因此，冬至有“重阴至，阳始生”之意。后来，随着时间推移，冬至逐渐形成了吃饺子、拜冬等习俗。如今，冬至已成为我国民间传统节日。

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