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"本命年"这一说法在中国传统文化中是有根据的，属于中国民间信仰和生肖文化的一部分。它来源于中国古老的阴阳五行学说，认为每个人出生在特定的生肖年，每过12年就会再次回到自己的生肖年，这一年就被称为“本命年”。

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在本命年，人们相信自己的运势会起伏不定，有时可能会遇到一些困难或挑战。因此，许多中国人会在本命年做一些特别的事情来祈求好运，比如穿红色的衣服或饰品，因为红色在中国文化中象征着喜庆和好运。

尽管“本命年”的说法在民间广泛流传，但它并没有得到科学证明。是否相信本命年以及相关的习俗，主要还是取决于个人的信仰和传统观念。在现代社会，这些习俗更多是作为一种文化传统和娱乐方式存在。

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