上海人在清明节时有自己独特的饮食习惯，以下是一些传统的清明节食品：
1. **青团**：青团是上海地区清明节最著名的食品，是用糯米粉和麦苗或者青草汁混合制成的，内馅有豆沙、肉末、咸蛋黄等多种口味。
2. **清明粿**：与青团类似，清明粿也是用糯米粉制成的，通常用艾草汁或者麦苗汁染色，馅料有咸甜之分。
3. **薄饼**：上海人喜欢在清明节制作薄饼，用绿豆粉和面粉混合，加入不同的馅料，如肉丝、豆芽、蘑菇等。
4. **糯米饭**：有些地方会在清明节制作糯米饭，象征团圆。
5. **祭祖食品**：如鸡、鱼、猪肉等，用于祭祀祖先。
6. **茶叶蛋**：清明节期间，有些人还会准备茶叶蛋，作为早餐或是茶点。
除了这些传统食品，上海人可能会选择其他自己喜欢的食物来享受这个节日。清明节期间，家庭聚会也是常见的，大家会一起享用美食，享受团圆的时光。
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