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清明节是中国传统的重要节日之一，主要是为了纪念祖先和逝去亲人。按照传统习俗，人们在清明节会烧纸以示对先人的缅怀和祭祀。但现实生活节奏加快，人们的生活方式也有所改变。

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关于“没烧纸可以补烧吗”，这个问题没有严格的禁忌，主要还是看个人和家庭的传统习俗。如果你错过了清明节当天烧纸，有些家庭会选择在之后的某个日子补烧，以此完成对祖先的祭祀。当然，是否补烧应尊重家庭成员的意见，以及当地的风俗习惯。

至于“清明节没烧纸会生病吗”，这个说法并没有科学依据。清明节没有烧纸不会直接导致生病。生病通常与个人健康状况、外界环境、生活习惯等多方面因素有关。保持良好的生活习惯、均衡饮食和适量运动才是预防疾病的重要措施。

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