关于运气是否存在，这是一个哲学和心理学上的问题，不同文化和个人有不同的看法。
从科学的角度来看，运气通常被视为一种随机性或偶然性的表现。在很多情况下，人们认为好的或坏的结果是由于外部因素的不确定性造成的，而不是由个人的能力或决策直接决定的。因此，从这个意义上说，运气是存在的。
然而，从心理学的角度来看，人们有时会经历所谓的“坏运气”，这可能是因为以下几个原因：
1. **选择性记忆**：人们往往倾向于记住不好的事情，而忘记好的事情，这种现象被称为“选择性记忆”。
2. **确认偏误**：当人们相信某些事情时，他们可能会寻找证据来支持自己的信念，而忽略相反的证据。
3. **心理偏差**：人们可能会高估自己控制结果的能力，导致对运气的主观感受。
对于“运气是不是真的很差”这个问题，它取决于个人的感受和经历。如果你感觉自己运气不佳，可能是因为一系列不幸的事件接连发生，或者是因为你对这些事件的解释方式。
要改善自己的运气感受，可以尝试以下方法：
- **积极思考**：保持积极的心态，专注于自己的成就和好事。
- **改变态度**：对不利的情况采取更灵活和积极的态度。
- **行动起来**：通过努力工作和计划来增加控制自己生活结果的能力。
记住，无论运气如何，每个人的生活都有起起落落，重要的是如何应对这些挑战。
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