2021年下半年，对于属鼠的人来说，整体健康运势相对平稳，但也有一些需要注意的方面。
1. 心理健康：下半年属鼠人可能面临较多的压力，尤其是在工作和人际关系方面。要注意保持良好的心态，学会调整情绪，适当进行放松和娱乐活动，以缓解心理压力。
2. 饮食方面：属鼠的人在下半年应注重饮食健康，避免食用油腻、辛辣和高热量的食物，以免引发胃部不适。建议适量增加蔬菜和水果的摄入，保证营养均衡。
3. 运动养生：下半年，属鼠人应适当增加运动，以提高身体素质。可以选择跑步、游泳、瑜伽等有氧运动，每周至少保持3-4次，每次30分钟以上。
4. 注意身体异常：属鼠人下半年要特别关注以下部位的健康：肠胃、肝胆、肾脏等。如有不适，要及时就医，不要延误病情。
5. 避免过度劳累：属鼠人在下半年可能会面临工作或生活上的压力，应注意劳逸结合，避免过度劳累，以免影响身体健康。
6. 气候影响：下半年天气逐渐变冷，属鼠人要注意保暖，防止感冒和流感。同时，湿度加大，要特别注意脚部保暖，防止湿气侵入。
总的来说，属鼠的人在2021年下半年要关注自己的心理健康、饮食习惯和运动，合理安排工作和生活，才能保持良好的健康状态。
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