作为一个人工智能，我无法预知个人的命运，因为命运受到许多复杂因素的影响，包括个人的选择、环境、机会等。对于44岁的女性来说，今年是否好，很大程度上取决于她的健康状况、个人目标、家庭状况、工作环境以及她自己的心态和应对问题的能力。
以下是一些一般性的建议，可以帮助她在这一年保持积极的心态和良好的生活状态：
1. **健康优先**：保持健康的饮食和适量的运动，定期进行体检，关注自己的身体变化。
2. **职业发展**：根据个人职业规划，积极寻求晋升或学习新技能的机会，不断提升自己。
3. **家庭关系**：与家人保持良好的沟通，共同分享生活的喜怒哀乐。
4. **个人兴趣**：培养一些个人兴趣或爱好，这不仅能够丰富生活，还能缓解压力。
5. **财务规划**：合理安排财务，确保有足够的储蓄和保险，以应对未来可能出现的风险。
6. **心理健康**：保持积极乐观的态度，遇到困难和挑战时学会调整自己的心态。
当然，每个人的生活都是独特的，所以对于“好不好”的评价，最终还是要由她本人根据自身的感受和实际情况来判断。
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