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腊八粥是一种传统的中国节日食品，通常在农历腊月初八这一天食用。腊八粥的配料多种多样，具体内容因地域和家庭的习惯而有所不同，但以下是一些常见的食材：

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1. **米类**：大米、糯米、小米、玉米面等。

2. **豆类**：红豆、绿豆、黄豆、黑豆、芸豆等。

3. **果仁类**：花生、核桃仁、杏仁、瓜子仁、芝麻等。

4. **干果类**：红枣、桂圆、莲子、葡萄干、樱桃干等。

5. **其他**：百合、枸杞、红枣、山楂、红糖或白糖等。

制作腊八粥时，将这些食材混合在一起，加水煮至软烂，即可食用。腊八粥不仅美味，而且富含多种营养成分，寓意着吉祥如意、健康长寿。

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