十二长生，又称为十二宫，是中国传统八字命理中一个重要的概念，主要用于分析人的运势、吉凶和健康情况。以下是十二长生在八字中的推算方法：
1. **确定长生星**：
八字中的长生星是根据天干来确定的，每个天干对应一个长生星。具体对应如下：
- 甲木长生在亥
- 乙木长生在午
- 丙火长生在寅
- 丁火长生在卯
- 戊土长生在辰
- 己土长生在戌
- 庚金长生在巳
- 辛金长生在未
- 壬水长生在申
- 癸水长生在子
2. **计算年柱天干的长生星**：
找到八字中年柱的天干，然后根据上述天干与长生星的对应关系，确定该天干的长生星。
3. **根据长生星推算十二长生宫位**：
将长生星所在之宫视为第一宫，然后按照顺序，每隔两个宫位为一级，依次确定其他宫位。
- 例如，假设年柱的天干是甲木，其长生星在亥，则亥宫为第一宫，巳宫为第二宫，未宫为第三宫，依次类推。
4. **推算其他柱的长生星宫位**：
根据年柱的长生星宫位，将其他柱的天干与长生星宫位对应起来。
- 例如，日柱的天干是壬水，那么在年柱的宫位基础上，推算出日柱的长生星宫位。
5. **分析十二长生宫位**：
- **长生**：代表事物刚开始生长，充满生机。
- **沐浴**：代表事物处于不稳定状态，有被冲刷的迹象。
- **冠带**：代表事物逐渐成长，开始受到关注。
- **临官**：代表事物成熟，进入旺盛期。
- **帝旺**：代表事物达到顶峰，处于极盛状态。
- **衰**：代表事物开始走下坡路，逐渐减弱。
- **病**：代表事物遭遇困难，需要疗养。
- **死**：代表事物接近终结，没有生机。
- **墓**：代表事物被掩埋，完全消失。
- **绝**：代表事物彻底消失，没有任何迹象。
- **胎**：代表事物即将重现，有复苏的迹象。
- **养**：代表事物在休养中，准备重新开始。
通过分析八字中各柱的天干与十二长生宫位的对应关系，可以了解人的运势起伏、健康状况、事业财运等信息。需要注意的是，十二长生只是一个辅助工具，还需要结合其他命理方法进行综合分析。
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