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梦到东西起火又扑灭通常象征着内心的焦虑与解决、冲突与平静的转换。以下是一些可能的解释：

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1. **内心的冲突**：这可能反映了你在现实生活中面临的一些困难或矛盾。起火可能代表冲突或问题的加剧，而扑灭则可能代表你找到了解决问题的方法，或者你正在努力平息这些矛盾。

2. **情绪波动**：火可能代表强烈的情绪，如愤怒、激情或焦虑。扑灭火焰则可能意味着你学会了控制情绪，找到了情绪的出口或者情绪得到了宣泄。

3. **转变与新生**：火焰有时被视为生命的象征，代表变化和成长。扑灭火焰可能意味着虽然有些事情结束了，但是新的开始即将到来。

4. **自我保护**：梦见扑灭火焰也可能代表你正在努力避免冲突、困难或不利的情况，试图保护自己或所爱的人。

5. **解决问题的能力**：火和灭火的过程可以象征你在面对挑战时的反应和能力。这个梦可能表明你有能力处理问题，尽管它们起初看起来无法控制。

每个人的梦境都是独一无二的，上述解释仅供参考。了解梦境的具体内容以及你的个人情感状态，可能有助于你更深入地理解这个梦境的意义。

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