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立冬和冬至不是一样的，它们都是中国二十四节气中的两个节气，但时间不同，意义也有所区别。

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立冬：立冬是二十四节气中的第十九个节气，通常在每年的11月7日或8日。立冬标志着冬季的开始，气温逐渐降低，万物进入休眠状态。

冬至：冬至是二十四节气中的第二十二个节气，通常在每年的12月21日或22日。冬至是一年中白天最短、夜晚最长的一天，也被称为“冬节”或“长至”，意味着寒冷的冬天已经正式来临。

简单来说，立冬是冬季的开始，而冬至则是冬季达到最寒冷的时候。

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