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在中国传统文化中，本命年通常指的是按照农历计算的属相年。按照农历的年龄计算方法，本命年是按照虚岁来计算的，即每过一年，虚岁就会增加一岁。

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所以，对于36岁的人来说，如果他是按照农历出生的，那么他的本命年应该是虚岁36岁。本命年每12年出现一次，根据出生的属相来决定。例如，如果某人属鼠，那么他的第一个本命年是12岁，第二个本命年是24岁，以此类推。因此，36岁的本命年意味着这是他第三个本命年。

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