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本命年在中国传统文化中通常被认为是一个转运年。根据中国的生肖文化，每12年一个轮回，每个人出生的那一年对应的生肖会再次出现在他的年岁上，这一年就被称为本命年。人们普遍认为，在本命年这一年，个人运势可能会有所起伏，但总体上是一个转运的机会。

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尽管有这种说法，但本命年是否是转运年还是倒霉年，这主要取决于个人的信仰和习俗。有些人会通过佩戴红色衣物、饰品（如红腰带、红内衣、红袜子等）来祈求好运，避免本命年带来的不利影响。因此，本命年更多被视为一个需要特别注意和积极应对的年份，而不是单纯的倒霉年。

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