梦境通常是我们潜意识的反映，可能包含了对现实生活的感受、担忧或是对某些经历的回忆。梦到儿子变成小时候的样子，并且还伤到了自己，这样的梦境可能意味着以下几点：
1. **担忧与关切**：可能反映了你对儿子成长的担忧，或者是你对过去某个时期你们关系的回忆。
2. **情感创伤**：如果梦中你受伤了，这可能代表你在现实生活中感到情感上的伤害或痛苦。
3. **失去控制感**：梦到儿子变成小孩可能代表你感觉到自己在某种情况下失去了对儿子的控制，或者是对他的未来感到不确定。
4. **对过去的怀念**：有时候人们会通过梦境来回忆和重温过去的美好时光。
5. **心理压力**：可能是你近期面临的心理压力或者情绪问题在梦中得到了体现。
如果你觉得这个梦对你的日常生活造成了困扰，可以尝试以下方法来处理：
- **记录梦境**：写下你的梦境，这有助于你更好地理解自己的感受和潜意识。
- **与亲友交流**：和信任的家人或朋友分享你的梦境，有时候他们的看法可能会提供新的视角。
- **寻求专业帮助**：如果梦境给你带来了持续的困扰，可以咨询心理咨询师，他们可以帮助你分析梦境背后的含义。
记住，梦境分析是一门复杂的学问，每个人的梦境都有其独特的含义，所以最重要的是找到对你个人有意义的解释。
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