根据中国的十二生肖和五行理论，54年出生的属马男性在2021年（牛年）的运势如下：
1. **整体运势**：2021年是属马的男性进入本命年的第9个年头，因为本命年有“犯太岁”的说法，所以在整体运势上可能会遇到一些挑战。不过，由于属马的人性格乐观、积极，因此只要保持冷静、理性，就能化解不少难题。
2. **事业运势**：在事业上，可能会有一些变动和挑战。建议保持耐心，稳步前进。避免冒险，特别是在投资和决策方面。如果能够抓住机会，积极拓展人脉，可能会取得一些不错的成果。
3. **财运运势**：财运方面可能会有所波动，尤其是涉及到投资和消费时。建议保持谨慎，不要盲目跟风，理性投资。同时，要合理规划自己的开支，避免不必要的浪费。
4. **感情运势**：对于已婚者来说，可能会面临一些感情上的考验。建议保持沟通，关心对方的感受，共同度过难关。对于单身者来说，有望遇到合适的伴侣，但也要注意辨别，避免陷入感情纠葛。
5. **健康运势**：健康方面要特别注意，特别是心血管、消化系统等方面的疾病。建议定期体检，保持良好的生活习惯，适当锻炼身体。
6. **人际关系**：人际关系方面，可能会有一些摩擦和误解。建议保持宽容心态，多与人为善，避免不必要的冲突。
总的来说，属马男性在2021年的运势需要多加注意，保持积极心态，妥善应对各种挑战。在遇到困难时，寻求亲朋好友的帮助也是一个不错的选择。
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