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夏至和入伏是两个不同的时间点。

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夏至是二十四节气之一，每年大约在6月21日或22日。夏至这天太阳直射北回归线，是北半球一年中白天最长、夜晚最短的一天。

入伏是指三伏天中的第一伏，通常出现在夏至后第三个庚日，也就是大约在每年的7月中旬左右。入伏标志着一年中气温最高、日照最长、雨水较多的一段时间。

简单来说，夏至是在6月份，而入伏则是在7月份。两者相隔大约一个月的时间。具体入伏的日期每年都略有不同，因为它是根据农历和天干地支来计算的。

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