冬至吃糕是中国传统习俗之一，尤其在南方地区非常流行。这个习俗的来历和寓意主要有以下几点：
1. **纪念先祖**：在古代，冬至被看作是重要的节日，许多地方都有祭祀祖先的习俗。吃糕作为祭品，寓意着后人纪念和感恩祖先。
2. **寓意团圆和丰收**：糕在中国文化中常常象征着“高”和“高升”，吃糕意味着希望家族和事业能够步步高升。冬至吃糕，也寓意着家人团圆，生活美满，来年五谷丰登。
3. **祈求平安**：在民间传说中，冬至这天吃糕，能够避邪驱灾，保佑家人平安健康。糕作为食物，寓意着滋养生命，增强体质。
4. **历史传承**：据《周礼》记载，周代已有冬至食糕的习俗。随着时间的推移，这一习俗逐渐流传下来，并形成了各种不同的糕点品种。
5. **地域特色**：不同地区的糕点种类和风味各异，如广东的“汤圆糕”、福建的“甜糕”、浙江的“糯米糕”等。这些糕点不仅具有地方特色，也反映了人们对冬至这一传统节日的不同理解和表达。
总之，冬至吃糕这一习俗蕴含了丰富的文化内涵和美好寓意，是中华民族传统文化的一部分。
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