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本命年是按照属相来计算的，而不是按照年龄或者生日计算。在中国传统文化中，每个人出生的那一年对应一个生肖，这个生肖就是个人的属相。每12年轮回一次的生肖循环中，每过12年，个人的属相年就会再次到来，这一年就被称为本命年。

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例如，如果一个人出生在1996年，属鼠，那么他的本命年会在2008年（1996 + 12 = 2008），然后每12年再次遇到本命年，即2020年、2032年、2044年等等。本命年被认为是一个人运势变化较大的年份，因此在很多地方都有相应的习俗和讲究。

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