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生辰八字，又称八字命理，是中国传统的命理学中的一种分析方法，它主要根据个人出生的年、月、日、时所对应的干支来推算。在计算生辰八字时，应该使用阴历（即农历）。

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阴历是根据月亮的盈亏变化来划分月份的，它以月亮围绕地球转一圈的时间作为一个月的长度。而阳历则是以地球围绕太阳转一圈的时间为基准，即一年365天或366天（闰年）。在计算八字时，我们需要知道出生的农历日期，包括年、月、日，有时还需要时辰，这些信息都是按照阴历来确定的。

因此，如果你想要计算一个人的生辰八字，应该使用阴历的出生日期。

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