梦见老公出轨并感到伤心大哭，这类梦境通常反映了梦者内心深处的情感和担忧。以下是一些可能的原因和解释：
1. **现实生活中的疑虑**：可能在现实生活中，你对老公的忠诚度有所怀疑，或者你们的关系出现了一些问题，比如沟通不畅、信任危机等，这些情绪在梦中以出轨的形式表现出来。
2. **内心焦虑**：可能你对某些事情感到焦虑，比如工作压力、家庭责任等，而将这些焦虑投射到梦中，表现为老公出轨。
3. **情感需求**：有时候，梦到这样的场景可能是你对安全感、亲密感和忠诚感的渴望。这种梦境反映出你可能觉得在现实生活中没有得到足够的这些情感支持。
4. **心理防御机制**：这是一种心理防御机制，通过梦中的情景来处理现实生活中的压力和冲突。
5. **情感宣泄**：也可能是一种情绪宣泄，通过梦境中的情景来释放自己压抑的情绪。
要准确理解这个梦境的含义，还需要结合梦者个人的实际情况和感受。以下是一些建议：
- **反思感情状态**：思考一下你和老公之间的关系，是否有需要解决的问题。
- **沟通**：如果感到疑虑，可以选择合适的时机与老公进行坦诚的沟通。
- **个人成长**：考虑如何提高自己的情感处理能力，减少因外界因素而引发的内心波动。
总之，梦境本身并无绝对的好坏，重要的是关注梦背后的情感和现实生活的问题。
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