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湖南冬至有吃饺子的习俗，叫做“冬至饺子”，寓意着团圆和吉祥。此外，湖南部分地区还会吃汤圆、汤圆寓意团圆和美满。除了这些传统食物，湖南人还会根据自己的口味和习惯准备其他美食，比如腊肉、米粉等。冬至这一天，家人团聚，共同享用美食，也是湖南人重要的家庭节日之一。

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