八字中的“从格”是指一个人八字中的五行分布不平衡，而形成了某种特定的格局，这种格局称为“从格”。以下是如何判断一个人的八字是否从格以及如何识别自己的八字格：
1. **了解八字基础**：
- 八字由年柱、月柱、日柱和时柱组成，每柱由天干和地支组成，共八个字。
- 五行分别是金、木、水、火、土，对应天干有：金—庚、辛，木—甲、乙，水—壬、癸，火—丙、丁，土—戊、己。
2. **判断五行旺衰**：
- 看八字中哪种五行占多数，这五行即为旺。
- 看八字中哪种五行占少数，这五行即为衰。
3. **判断从格**：
- 当八字中某一行旺极，其余四行都受其影响而衰弱，这种情况下，如果此人八字能够适应旺行的特性，就称为“从格”。
- 例如，如果八字中水旺，且火、土、金、木都衰弱，如果此人适应水的特性，则可能是一个从水格的人。
4. **常见从格**：
- 从水格：八字中水旺，木、火、土、金衰弱。
- 从木格：八字中木旺，金、水、火、土衰弱。
- 从火格：八字中火旺，金、木、水、土衰弱。
- 从土格：八字中土旺，金、木、水、火衰弱。
- 从金格：八字中金旺，木、火、土、水衰弱。
5. **判断自己八字格**：
- 通过查询八字软件或咨询专业的命理师，输入你的出生年月日时，可以查询到你的八字。
- 根据八字五行的旺衰，结合以上信息，可以判断出你的八字格。
需要注意的是，判断八字从格是一个复杂的过程，需要结合个人命理、风水等因素综合考虑。建议咨询专业的命理师，以获得更准确的判断。
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