自己八字相克是指在八字命理中，个人的生辰八字中存在相冲相害的情况。八字，又称生辰八字，是根据人的出生年月日时天干地支组合而成的，每两个人或事物之间的八字相克，通常指的是它们之间存在着相互克制、矛盾和冲突的关系。
具体来说，以下是一些常见的八字相克情况：
1. 天克：指天干之间的相克，如甲木克乙木。
2. 地克：指地支之间的相克，如子水克午火。
3. 相冲：指天干地支之间的相冲，如子午相冲、丑未相冲等。
4. 相害：指天干地支之间的相害，如寅亥相害、巳申相害等。
破解自己八字相克的方法有以下几种：
1. 改变环境：通过改变居住环境、工作环境等，避开相克的因素。
2. 搭配颜色：根据八字中相克的天干地支，选择相应的颜色进行搭配，如红色（火）可以化解水克。
3. 选择吉祥物：在家中摆放相应的吉祥物，如风水轮、风水球等。
4. 改变运势：通过修行、慈善、学习等方式改变自己的运势，以减轻相克的影响。
5. 寻求专业帮助：咨询专业的命理师，根据八字相克的情况，制定相应的化解方法。
需要注意的是，八字相克并不是绝对的，其影响程度因人而异。在实际生活中，我们应该理性对待八字相克，避免过度迷信，同时也要注意保持积极的心态，以更好地面对生活中的各种挑战。
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