梦见已经去世的外公外婆，可能是你内心深处对他们的思念和情感在作祟。以下是一些可能的解释：
1. 思念之情：连续两天梦见外公外婆，可能说明你在日常生活中非常想念他们，或者最近对他们有了更深的回忆。
2. 心理需求：这种梦境可能反映了你对家庭温暖和亲情的渴望。也许你最近感到孤独或者需要安慰。
3. 情感寄托：外公外婆在你的成长过程中扮演了重要角色，他们的去世给你带来了情感上的缺失，梦境可能是在某种程度上填补这种缺失。
关于梦境的好坏，这主要取决于你的个人感受和梦境带来的影响。以下是一些可能的影响：
- 积极影响：如果这种梦境让你感到温馨和满足，那么这可以看作是美好的事情。它可能意味着你的内心得到了某种安慰。
- 消极影响：如果你觉得这种梦境让你感到悲伤或困扰，那么可能需要关注自己的情感状态。长时间的悲伤和怀念可能会导致情绪低落。
总的来说，连续梦见外公外婆是正常的心理现象，你可以通过以下方式来应对：
- 分享你的感受：与家人、朋友或心理咨询师分享你的梦境和感受，有助于你更好地理解自己的情绪。
- 保持健康的生活方式：适度的运动、良好的饮食和充足的睡眠有助于调节情绪。
- 寻求专业帮助：如果你发现自己长时间无法走出悲伤，可能需要寻求心理咨询师的帮助。
记住，每个人的情况都是独特的，最好的做法是根据自己的感受和需求来处理这些梦境。
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