连续梦见已故的外婆可能是一种心理反应，这可能与以下几个方面有关：
1. **思念之情**：你可能非常思念外婆，这种思念在梦境中得到了体现。
2. **情感释放**：可能是你内心深处的一些未表达的情感或想法，通过梦境的方式来释放。
3. **心理暗示**：有时候，梦境反映了我们日常生活中的关注点和心理状态。
以下是一些建议，可以帮助你处理这种梦境：
- **与家人交流**：和你的家人谈谈你对外婆的思念，这样可以帮助你释放情感。
- **回忆美好时光**：尝试回忆和外婆在一起的美好时光，这可能会让你感到更安慰。
- **进行放松活动**：做一些放松身心的事情，比如阅读、散步或冥想，有助于改善睡眠质量。
- **保持积极态度**：尽管梦到已故的亲人可能会让人感到难过，但尽量保持积极的心态，相信外婆在另一个世界仍然关心着你。
记住，每个人的梦境都是独特的，如果你对这些梦境感到困扰，也可以考虑寻求专业的心理咨询帮助。
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