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叶酸和维生素B类通常可以一起服用。叶酸是一种水溶性B族维生素，具体来说，它是维生素B9。B族维生素包括多种维生素，如B1（硫胺素）、B2（核黄素）、B3（烟酸）、B5（泛酸）、B6（吡哆醇）、B7（生物素）、B9（叶酸）和B12（钴胺素）。

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叶酸对于孕妇尤其重要，因为它有助于预防胎儿神经管缺陷。同时，维生素B类中的其他成员也对身体健康至关重要，它们在能量代谢、神经系统功能和红血球生成等方面扮演重要角色。

在服用任何补充剂之前，建议咨询医生或营养师，特别是如果您正在服用其他药物或有特定的健康问题。但是，在一般情况下，将叶酸和维生素B类补充剂一起服用是安全的。请确保遵循推荐剂量，避免过量摄入。

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