梦见已故的亲人，尤其是像爷爷奶奶这样的长辈，通常在心理学上被认为是一种情感宣泄或是对他们记忆的怀念。这样的梦境可能反映了你对他们的深深思念，或者是对他们离世后未完成的事情的遗憾。
哭泣在梦中可能代表了悲伤、失落或是对失去的亲人感到难过。这种情况可能让你感到不舒服，但同时也是情感释放的一种方式。
以下是一些建议，可以帮助你处理这样的梦境：
1. **表达情感**：允许自己感受这些情感，无论是悲伤、思念还是其他任何感觉。有时候，将情感表达出来可以减轻心理负担。
2. **回忆美好时光**：尝试回忆与爷爷奶奶共度的美好时光，这有助于你保持对他们的积极记忆。
3. **寻求支持**：与家人或朋友分享你的感受，他们可能会给你提供安慰和支持。
4. **专业咨询**：如果你发现自己经常梦见已故的亲人，并且这些梦境对你的日常生活产生了负面影响，可能需要寻求心理咨询师的帮助。
记住，每个人的梦境都是独特的，对梦境的解释也因人而异。重要的是找到适合自己的方式来处理这些情感。
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