感到倒霉时，可以尝试以下几种方法来转运：
1. **调整心态**：首先，保持积极乐观的心态非常重要。尝试用不同的视角看待生活中的困难和挑战，这样有助于减轻负面情绪。
2. **反思与总结**：思考一下最近发生的事情，看看是否有可以改进的地方。从失败中学习，往往能帮助我们避免未来犯同样的错误。
3. **改变环境**：有时候，改变一下生活环境或工作环境也能带来好运。比如，重新布置房间、换一个工作环境等。
4. **锻炼身体**：运动能释放压力，改善心情，有助于身体健康。可以选择跑步、瑜伽、健身等运动方式。
5. **社交互动**：与亲朋好友多交流，分享你的感受和困惑。他们可能会给你提供不同的观点和建议。
6. **做好规划**：设定明确的目标和计划，按照计划行事。有条不紊地安排生活和工作，有助于提高效率，减少不必要的麻烦。
7. **冥想与放松**：通过冥想、深呼吸等方式放松身心，有助于缓解压力，提高情绪。
8. **做善事**：帮助他人，做善事能带来内心的满足感和喜悦，有时也会带来好运。
9. **寻求专业帮助**：如果感觉霉运持续不断，影响到了日常生活，可以寻求心理咨询师或相关专业人士的帮助。
10. **保持耐心**：转运需要时间，不要急于求成。相信随着时间的推移，一切都会变好的。
记住，运气有时候也是自己创造出来的。通过努力和改变，你有机会改善自己的运势。
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