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这句话出自中国古代的阴阳五行学说，反映了自然界阴阳变化的基本规律。

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“冬至一阳生”指的是在冬至这一天，太阳的运行达到最南端，日照时间最短，但此时阴气达到极盛，阳气开始萌芽，为来年的生长积蓄力量。冬至过后，日照时间逐渐增长，阳气逐渐旺盛，万物开始复苏。

“夏至一阴生”则是指夏至这一天，太阳运行达到最北端，日照时间最长，但此时阳气达到极盛，阴气开始萌芽，为秋季的收获和冬季的休养生息做准备。夏至过后，日照时间逐渐缩短，阴气逐渐增长。

这两句话体现了阴阳相互转化、相互依存的哲学思想，也反映了自然界中季节更替的规律。

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