清明节，又称踏青节、扫墓节，是中国传统的重要节日之一，通常在每年的阳历4月4日至6日之间，根据农历来确定具体日期。清明节起源于纪念介子推的故事，后来逐渐演变成一个祭祖扫墓、缅怀先人的节日。以下是一些清明节的风俗民情：
1. **扫墓祭祖**：清明节最重要的活动之一是扫墓。人们会前往祖先的墓地，清理坟墓，献上鲜花、食物、纸钱等祭品，以表达对先人的敬意和怀念。
2. **踏青**：清明节期间，人们会走出家门，到郊外踏青，欣赏春天的美景。踏青活动有助于放松身心，增强体质。
3. **放风筝**：放风筝是清明时节的传统习俗之一。人们认为放风筝可以带走疾病和霉运，带来好运和健康。
4. **吃青团**：青团是清明节的传统食品，是用糯米粉和艾草汁（或其他绿色植物汁）制成的。青团口感软糯，清香可口，寓意着春天的到来。
5. **植树**：清明节也是植树的好时节。人们会种植树木，以纪念先人，同时也有利于环境保护。
6. **插柳**：在清明节期间，人们会在门上插柳枝，认为这样可以驱邪避灾，带来好运。
7. **祭奠烈士**：除了祭祖，清明节也是纪念革命烈士的日子。许多地方会举行纪念活动，缅怀为国家和人民做出贡献的英雄。
8. **踏歌**：在一些地区，清明节期间会有踏歌活动，人们围坐在一起，唱着传统的民歌，欢度节日。
这些风俗民情体现了中华民族对祖先的尊敬和对生命的敬畏，同时也展现了人们对美好生活的向往。随着时代的发展，清明节的传统习俗也在不断地传承和发扬。
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