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中元节，又称盂兰盆节，是中国的传统节日之一，通常在农历七月十五这一天庆祝。根据民间传说，这一天是鬼魂可以自由出没的日子，因此也被称为“鬼节”。

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在民间信仰中，并没有一个具体的时间点说鬼魂是在中元节当天某个具体时刻被“放出”的。通常，人们认为从午夜开始，鬼魂就会开始出现，直到第二天黄昏时分，鬼魂才会返回阴间。因此，可以说整个中元节期间，鬼魂都是相对活跃的。

当然，这些说法都是基于民间信仰和传说，并没有科学依据。在现实生活中，中元节主要是人们缅怀祖先、祭祀鬼神的日子，通过各种仪式和活动来表达对逝去亲人的思念和敬意。

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