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清明节，又称踏青节、扫墓节，是中国的传统节日之一，也是最重要的祭祀节日之一。它通常在每年的阳历4月4日至6日之间，按照农历的二十四节气来确定具体日期。

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### 来历

清明节的来历可以追溯到春秋时期。据《礼记》记载，晋文公重耳为了纪念介子推，将这一天定为寒食节。寒食节期间，人们禁止生火，只吃冷食，以纪念介子推在晋文公逃亡时割股肉供他充饥的故事。

随着时间的推移，寒食节与清明节逐渐融合，形成了现在的清明节。清明节不仅是一个纪念祖先的节日，也成为了春游踏青的好时节。

### 介绍

#### 祭祖扫墓

清明节最重要的活动是祭祖扫墓。人们会前往祖先的墓地，清理墓地，献上鲜花、食物、纸钱等祭品，以表达对祖先的敬意和怀念。

#### 踏青赏花

清明节期间，天气渐暖，万物复苏，正是踏青赏花的好时节。人们会结伴出游，欣赏春天的美景，感受大自然的生机。

#### 放风筝

放风筝是清明节的传统习俗之一。人们认为放风筝可以带走疾病和霉运，带来好运和健康。

#### 吃青团

青团是清明节的传统食品，是用糯米粉和艾草、麦苗等绿色植物汁液混合制成的。青团口感软糯，清香可口，寓意着春天的到来。

#### 踏青歌会

在一些地区，清明节还有举办踏青歌会的习俗。人们会聚在一起，唱歌、跳舞，欢度节日。

清明节不仅是一个纪念祖先的节日，也是中华民族传统文化的重要组成部分。它承载着人们对祖先的敬意、对生活的热爱以及对美好未来的期盼。

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