七月十五在中国传统中被称为“中元节”或“盂兰盆节”，是一个重要的传统节日。它的来历和风俗主要与佛教传说和民间信仰有关。
### 来历：
1. **佛教传说**：据佛教传说，七月十五是佛祖释迦牟尼的弟子目犍连的母亲因饿鬼道中痛苦难忍，目犍连用钵盂盛饭喂母，但由于饿鬼道与人间相隔，母亲仍无法得食。佛祖指示目犍连设盂兰盆供品以救其母。此后，此日便成为供佛、超度亡灵的日子。
2. **道教传说**：道教认为，七月十五是阴曹地府放出鬼魂的日子，人间因此要设祭以慰亡魂。
### 风俗：
1. **烧纸祭奠**：人们会在这一天在家中或墓地烧纸钱、冥币，以供亡灵使用，寄托对逝去亲人的思念之情。
2. **放河灯**：在一些地方，人们会在江河上放置河灯，这些河灯象征着指引亡魂找到回家的路。
3. **诵经超度**：寺庙会举行法会，僧侣诵经，为亡魂超度。
4. **供奉美食**：在民间，人们还会在家中准备丰盛的食物，如米饭、水果、茶点等，以供亡魂享用。
5. **放风筝**：部分地区会有放风筝的习俗，寓意放走一切不幸和烦恼。
6. **禁忌**：这一天还有一些禁忌，如避免说“死”等不吉利的话，以及避免哭泣、打骂孩子等。
中元节体现了中华民族尊重生命、缅怀先人的传统美德，是中华民族文化的重要组成部分。
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