梦境通常反映了我们内心深处的感受和想法。梦到丈夫有外遇，并且自己感到很生气，可能意味着以下几点：
1. **内心焦虑**：你可能在现实生活中对婚姻关系有所担忧，担心丈夫的忠诚度，这种焦虑在梦中以这种形式表现出来。
2. **自我反思**：这个梦可能是在提醒你，你需要对自己的感情和需求进行反思。你可能在潜意识里对婚姻中的某些方面感到不满。
3. **沟通问题**：可能你在现实生活中与丈夫的沟通存在障碍，这个梦可能是你潜意识在寻求改善夫妻关系的信号。
4. **情感冲突**：梦中的愤怒可能反映了你对婚姻中某些问题的强烈情绪反应，比如嫉妒、不安全感或对未来的担忧。
面对这样的梦境，以下是一些建议：
- **沟通**：与丈夫进行坦诚的对话，表达你的感受和担忧，共同探讨解决问题的方法。
- **自我成长**：通过阅读、咨询或参加相关课程来提升自我，增强自信，减少不安全感。
- **心理调适**：如果梦境影响了你的日常生活，可以寻求专业的心理咨询帮助。
记住，梦境并不总是直接反映现实，它们更多的是我们内心世界的反映。通过理解和处理这些梦境，我们可以更好地了解自己，并改善我们的关系。
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