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腊八节是中国传统节日之一，通常在农历十二月初八这一天庆祝。在这一天，人们有吃腊八粥的习俗。

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腊八粥是由多种谷物、豆类、果干等食材熬制而成的，具体食材可能包括大米、小米、糯米、红豆、绿豆、花生、莲子、红枣、桂圆等。这些食材不仅营养丰富，而且寓意吉祥，象征着丰收和团圆。

在腊八节这一天，家人会聚在一起，共同煮制腊八粥，然后一起享用。有的地方还有祭祀祖先、祈求平安的习俗。腊八粥不仅是美食，也承载着丰富的文化内涵和美好的寓意。

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