在中国传统文化中，生肖马在鼠年犯太岁意味着这一年可能会遇到一些挑战和困难。以下是一些传统的方法来破解犯太岁的运势：
1. **佩戴吉祥物**：可以佩戴一些吉祥物，如生肖马的饰品、玉佩等，以增强运势。
2. **拜太岁**：在春节期间，可以到寺庙或道观拜太岁，祈求新的一年平安顺利。
3. **风水布局**：调整家居或办公场所的风水，比如摆放一些风水物品，如风水轮、风水球等，以改善运势。
4. **佩戴红色饰品**：红色在中国文化中代表喜庆和好运，可以佩戴红色的衣物、饰品等。
5. **行善积德**：多做一些善事，如捐款、志愿服务等，以积累正能量。
6. **避免冲煞**：了解自己生肖的冲煞方位，避免在这些方位进行重要活动。
7. **求神拜佛**：定期到寺庙或道观进行拜佛、诵经等活动，以祈求平安。
8. **佩戴护身符**：可以请道士或和尚为你制作一个护身符，以保佑平安。
9. **调整心态**：保持积极乐观的心态，相信一切都会好起来。
10. **专业咨询**：如果情况严重，可以咨询专业的风水师或命理师，根据个人情况提供更具体的建议。
需要注意的是，以上方法都是基于传统文化和信仰，其效果因人而异。在现代社会，最重要的是保持积极的生活态度，通过自己的努力来克服困难。
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