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属牛本命年在中国传统文化中，通常被认为是一个特殊的年份，因为在这一年里，人们会经历一些挑战和困难。这种观念源于中国的十二生肖轮回，每个生肖每12年轮回一次，而本命年则意味着一个人回到了自己出生那一年。

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关于属牛本命年“很可怕”的说法，这主要是一种民间信仰，并没有科学依据。在很多地方，人们会通过一些传统习俗来化解本命年的不利影响，比如佩戴红色饰品、穿红色内衣、吃长命面等，这些都是为了祈求好运和避邪。

然而，这些习俗更多是心理上的安慰，实际上并不会对一个人的命运产生实质性的影响。现代社会中，人们更加注重个人的努力和实际行为，而不是迷信。

所以，属牛本命年是否可怕，主要取决于个人的信仰和心态。如果你相信这些民间传说，可能会觉得本命年有些可怕；如果你持开放态度，并相信自己的努力和决定，那么本命年对你来说可能就像任何其他年份一样。

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