梦境通常反映了我们内心深处的感受和想法。梦见老公找小三并且自己哭得稀里哗啦，可能意味着以下几点：
1. **情感焦虑**：你可能对婚姻中的不忠问题感到担忧，这种担忧可能源于现实生活中的疑虑，或者是对婚姻忠诚度的担忧。
2. **内心冲突**：这个梦可能反映了你内心深处的矛盾和冲突。你可能在忠诚、信任和自我保护之间挣扎。
3. **情感宣泄**：哭泣在梦中可能是一种情感宣泄的方式，表明你在现实生活中可能遇到了一些让你感到悲伤或无助的事情。
4. **对未来的担忧**：这个梦也可能预示着你对婚姻未来的担忧，你可能在担心婚姻关系会因此受到影响。
如果你经常做这样的梦，可能需要关注一下自己的情感状态和婚姻关系。以下是一些建议：
- **沟通**：与伴侣进行坦诚的沟通，表达你的担忧和感受，共同寻找解决问题的方法。
- **自我反思**：思考自己为什么会做这样的梦，是否有什么潜在的原因或问题需要解决。
- **寻求支持**：如果感到困扰，可以寻求心理咨询师的帮助，他们可以提供专业的建议和指导。
记住，梦境并不总是预示着未来会发生的事情，它们更多地反映了我们的内心世界。通过理解和处理这些梦境，我们可以更好地了解自己，并可能改善我们的情感状态和人际关系。
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