这种情况可能由多种因素造成，以下是一些可能的原因：
1. **期望值管理**：人们可能觉得帮助你是他们的责任，但同时也可能认为你也有能力帮助自己。因此，他们可能没有意识到自己需要主动提供帮助。
2. **社交动态**：在社交关系中，人们可能根据相互之间的互动模式来调整自己的行为。如果你经常帮助别人，他们可能已经习惯了这种模式，而认为你总是能够自己解决问题。
3. **沟通问题**：有时候，人们可能没有意识到你需要帮助，或者他们可能觉得直接提出请求会显得不够礼貌。
4. **个人价值观**：每个人都有自己的价值观和优先级。有些人可能更重视自我依赖和独立，因此他们可能不愿意主动提供帮助。
5. **误解或偏见**：有时候，人们可能因为误解或偏见而认为你不需要帮助，或者他们可能认为你不需要他们的帮助。
6. **资源有限**：人们的时间和精力都是有限的，他们可能已经把资源分配给了他们认为更重要的人或事情。
要解决这个问题，你可以尝试以下方法：
- **明确表达需求**：当你需要帮助时，直接而礼貌地提出请求。
- **建立界限**：明确你愿意帮助的范围和你需要帮助的范围。
- **增强沟通**：与周围的人进行开放和诚实的沟通，让他们了解你的需求和期望。
- **自我提升**：通过提升自己的能力，减少对他人的依赖，这样你就不太可能总是需要别人的帮助。
记住，每个人都有自己的生活和责任，所以不要对别人的行为感到失望。试着理解他们的立场，并寻找其他途径来解决问题。
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